【奈良市東登美ヶ丘】オステオパシー整体院サーナ

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睡眠シリーズ⑤ 科学的根拠をもとに

睡眠シリーズ⑤

科学的根拠をもとに日々の悩みを解決!!

今回は、大人版睡眠のポイント💡

日々、仕事や子育てに忙しい大人は大半が寝不足です...
時間を作るために睡眠時間を削ってるのが、実は人生後半の時間を大きく削っていることになっているかも💦

日々の健康は、いい睡眠から！

また末梢神経のトラブルは意外と見落とされがちです💦
しっかりとした触診検査で原因を見つけましょう‼︎
　
　
毎回全身400ヶ所以上の触診検査で
見落とされがちな原因を見つけ改善し
多くの患者さんに喜んで頂いています！
　
　
公式LINEにて、ご予約・お問い合わせが簡単に🆗
お気軽にご連絡ください✨

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🌱オステオパシー整体院サーナ

■ 奈良市東登美ヶ丘　自宅サロン
■ 異常なし⁉︎と言われた痛み原因も見つけ改善
■ 理学療法士歴 16年

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#睡眠
#睡眠不足
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#睡眠の質
#寝れない
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睡眠シリーズ④ 科学的根拠をもとに

睡眠シリーズ④

科学的根拠をもとに日々の悩みを解決!!

今回は、睡眠障害を知る💡

睡眠障害にはいびき、無呼吸、足が無意識に動いてしまうなど様々な種類があります！
パートナーに聞いたりやアプリで簡易的に調べたりすることが第1 歩です！

また末梢神経のトラブルは意外と見落とされがちです💦
しっかりとした触診検査で原因を見つけましょう‼︎
　
　
毎回全身400ヶ所以上の触診検査で
見落とされがちな原因を見つけ改善し
多くの患者さんに喜んで頂いています！
　
　
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睡眠シリーズ③ 科学的根拠をもとに

睡眠シリーズ③

科学的根拠をもとに日々の悩みを解決!!

今回は、睡眠のメカニズムを知る💡

メラトニンが上手くでなくなると、睡眠不足、糖尿病、肥満、循環器系疾患、気分障害などさまざまな疾患との関連がわかっています！

また末梢神経のトラブルは意外と見落とされがちです💦
しっかりとした触診検査で原因を見つけましょう‼︎
　
　
毎回全身400ヶ所以上の触診検査で
見落とされがちな原因を見つけ改善し
多くの患者さんに喜んで頂いています！
　
　
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睡眠シリーズ② 科学的根拠をもとに

睡眠シリーズ②

科学的根拠をもとに日々の悩みを解決!!

今回は、そもそも睡眠とはなにかという基本的な部分と年齢による影響を💡

睡眠不足は次の日ツラいだけじゃなく多くの問題を起こします！
寝不足の方、寝れない方、夜中起きてしまう方は一緒に改善していきましょうzzz　

また末梢神経のトラブルは意外と見落とされがちです💦
しっかりとした触診検査で原因を見つけましょう‼︎
　
　
毎回全身400ヶ所以上の触診検査で
見落とされがちな原因を見つけ改善し
多くの患者さんに喜んで頂いています！
　
　
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睡眠シリーズ① 様々な研究結果から

睡眠シリーズ①

様々な研究結果からきちんとした情報を届けたい!!

睡眠不足は次の日ツラいだけじゃなく多くの問題を起こします！
寝不足の方、寝れない方、夜中起きてしまう方は一緒に改善していきましょうzzz　

また末梢神経のトラブルは意外と見落とされがちです💦
しっかりとした触診検査で原因を見つけましょう‼︎
　
　
毎回全身400ヶ所以上の触診検査で
見落とされがちな原因を見つけ改善し
多くの患者さんに喜んで頂いています！
　
　
公式LINEにて、ご予約・お問い合わせが簡単に🆗
お気軽にご連絡ください✨

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■ 奈良市東登美ヶ丘　自宅サロン
■ 異常なし⁉︎と言われた痛み原因も見つけ改善
■ 理学療法士歴 16年

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見落とされがち⁉︎なひざ内側の痛み🥲
今回は、むくみもある人‼

変形性膝関節症🥲
ひざ内側の痛みは関節や半月板以外にも原因になるものがあります🥲
　
　
　
MRIやレントゲンではわからない…
股関節の変形もそこまでないのに…
それでも、つらい症状に悩んでる方へ！
　
　
末梢神経のトラブルは意外と見落とされがちです💦
しっかりとした触診検査で原因を見つけましょう‼︎
　
　
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多くの患者さんに喜んで頂いています！
　
　
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#伏在神経
#膝の内側が痛い
#半月板損傷

見落とされがち⁉︎なひざ内側の痛み🥲
変形性膝関節症🥲
ひざ内側の痛みは関節や半月板以外にも原因になるものがあります🥲
　
　
　
MRIやレントゲンではわからない…
股関節の変形もそこまでないのに…
それでも、つらい症状に悩んでる方へ！
　
　
末梢神経のトラブルは意外と見落とされがちです💦
しっかりとした触診検査で原因を見つけましょう‼︎
　
　
毎回全身400ヶ所以上の触診検査で
見落とされがちな原因を見つけ改善し
多くの患者さんに喜んで頂いています！
　
　
公式LINEにて、ご予約・お問い合わせが簡単に🆗
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見落とされがち⁉︎な股関節の痛み🥲
変形性股関節症🥲
臼蓋形成不全🥲
　
　
　
MRIやレントゲンではわからない…
股関節の変形もそこまでないのに…
それでも、つらい症状に悩んでる方へ！
　
　
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しっかりとした触診検査で原因を見つけましょう‼︎
　
　
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